Immaginate di poter godere di un angolo a casa vostra dove potete rilassarvi, divertirvi e fare esercizio tutto allo stesso tempo. Dalla loro creazione, gli idromassaggi si sono evoluti e ogni volta portano nuove funzioni.
Oggi è possibile acquistare una spa per il nuoto e avere uno spazio per rilassarsi e praticare il nuoto.
Nel nostro negozio online Web dell’Idromassaggio offriamo vari modelli di spa con funzione nuoto controcorrente. E questa grande varietà si riflette nella grande richiesta di questo apparecchio – tutti vogliono averne uno a casa!
Se sei interessato a comprare una piscina idromassaggio ma vuoi saperne di più, dovresti leggere questo articolo che abbiamo preparato per te.
La tendenza delle spa con funzione nuoto
Le Swim spa – come quelle disponibili nel nostro negozio – sono un concetto totalmente rivoluzionario che è diventato uno dei preferiti dalle famiglie. È una fusione di divertimento e fitness, dato che si può rilassare e, allo stesso tempo, fare esercizio con il nuoto.
Questo è senza dubbio uno dei principali vantaggi ed è la ragione principale per cui sono così popolari al giorno d’oggi.
Tuttavia, le spa per il nuoto non sono solo progettate per il nuoto controcorrente, ma possono essere utilizzate anche per altri esercizi e attività fisiche che si fanno in piscina, più specificamente quelle legate all’acquagym.
Con la possibilità di essere installata, incorporata o rivestita in qualsiasi luogo sportivo, giardino o terrazza, una piscina idromassaggio con funzione nuoto aggiungerà un grande valore alla vostra salute e, naturalmente, alla vostra casa.
È uno strumento ideale per il benessere e la qualità della vita di tutti i suoi utenti.
Cos’è una piscina idromassaggio?
In breve, possiamo dire che una swim spa è un dispositivo che combina le funzioni di una spa idromassaggio e un sistema di getti con il nuoto controcorrente. In questo piccolo spazio si possono praticare il nuoto e altre attività acquatiche.
Possiamo dire che è un’alternativa ineguagliabile, poiché le sue caratteristiche e funzionalità offrono a ogni utente un’esperienza unica e forniscono un benessere integrale del corpo e della mente.
I benefici di aquagym
Nei paragrafi precedenti, avrete letto una parola che sicuramente ha attirato la vostra attenzione. Ci riferiamo a “aquagym”. Questo non è altro che diversi tipi di esercizi che puoi praticare nella tua jacuzzi per nuoto controcorrente e che ti porteranno molti benefici, sia per la tua salute che per il tuo fisico.
Stiamo parlando di un’attività fisica perfetta per le persone che hanno problemi traumatologici, articolari o muscolari. Anche per le persone che sono in fase di riabilitazione, grazie al suo basso impatto articolare. Ma è anche ideale per persone di ogni tipo.
Qui vi parleremo dei suoi benefici.
I vantaggi dell’aquagym
Immaginatevi questo: avete la vostra spa per il nuoto controcorrente installata nel vostro cortile. Ora, nel vostro tempo libero, potete fare aquagym e ottenere tutti questi benefici per la salute.
Ti metterai in forma: È un esercizio che vi aiuterà a migliorare la vostra capacità aerobica e anaerobica. Le difficoltà di movimento in acqua favoriscono lo sviluppo della resistenza e della tonificazione muscolare.
Si può anche integrare con l’uso di manubri, cinture o palle.
Aumenta la flessibilità: il corpo è soggetto alla resistenza dell’acqua durante l’aerobica in acqua, che richiede movimento in varie direzioni e migliora naturalmente le articolazioni, aumentando la loro gamma di movimento.
È un esercizio a basso impatto: A volte, la maggior parte delle persone non ci pensa, ma l’impatto dato alle articolazioni su base giornaliera o durante un allenamento regolare può essere estenuante. In altre parole, il corpo non è trattenuto dalla gravità nell’acqua, quindi l’impatto dei movimenti fatti nell’aquagym nella vostra swim spa sono molto bassi.
Questo è molto buono per le persone con condizioni articolari, come l’artrite o coloro che si sottopongono a riabilitazione fisica.
Promuove la salute mentale: L’effetto rilassante dell’acqua e la sensazione di leggerezza che si prova facendo esercizi acquatici sono imbattibili. D’altra parte, come qualsiasi altro esercizio, con l’aquagym è possibile secernere endorfina, conosciuta anche come l’ormone del piacere. Questo promuove una sensazione di benessere dopo un grande sforzo.
Si bruciano calorie: La combinazione di esercizi di forza e cardio, mescolati con la resistenza dell’acqua, assicura che il corpo riceva un allenamento completo. A seconda, naturalmente, dell’attività cardiovascolare, del peso, della temperatura dell’acqua, del volume e della galleggiabilità, il corpo può liberarsi tra le 400 e le 500 calorie in un’ora di esercizio.
Abbassare la pressione sanguigna: praticare l’aquagym nella vostra piscina per il nuoto può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna. Questo perché la pressione dell’acqua lavora anche con il sangue e gli permette di fluire più efficacemente in tutto il corpo.
Questo può effettivamente abbassare la pressione sanguigna e, nel tempo, abbassare la frequenza cardiaca a riposo. Questo manterrà il tuo cuore produttivo senza tanto sforzo.
Dove installare una swim spa?
Questa è una delle domande poste dalle persone che comprano una piscina idromaggio con nuoto controcorrente. Tuttavia, la scelta della posizione è abbastanza semplice. La verità è che tutto dipende da quello che volete e da quanto spazio avete in casa per l’attrezzatura. Una spa con funzione nuoto può essere installata ovunque, all’interno o all’esterno. Ma indipendentemente dalla posizione, ne godrete tutto l’anno.
Se decidete di metterlo all’esterno, potete metterlo interrato o semi-interrato. D’altra parte, se l’opzione migliore è quella di collocarlo all’interno della casa, potete farlo su un grande terrazzo o in una soffitta.
Ci sono modelli di piscine idromassaggio che vanno dai 3 o 4 metri, che sono progettati per aree di superficie limitata o per terrazze che possono sostenere un peso moderato. Sono disponibili anche modelli grandi, ideali per patii o grandi giardini.
Ora che sai di più su questo fantastico prodotto, puoi dare un’occhiata a tutti i modelli che sono disponibili nel nostro negozio online. Sicuramente uno di loro catturerà la tua attenzione e vorrai installarlo a casa – non rimarrai deluso!
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