Una sauna con stufa è considerata uno dei più grandi lussi di oggi; sono totalmente rivoluzionarie, moderne, efficienti e con effetti rilassanti mai raggiunti prima. Lo stesso vale per le vasche idromassaggio, che sono un prodotto fantastico di cui abbiamo parlato in altri post, e che permettono di ottenere altissimi benefici per la salute.
Sapevate che la parola sauna è di origine finlandese ed è il termine finlandese più usato al mondo? Esistono saune con stufa, saune elettriche e saune UV, ma nessuna è sorprendente come la sauna con stufa con sistema di riscaldamento a infrarossi.
Saune di legno con infrarossi: sono fatte per voi
Le saune a infrarossi utilizzano elementi speciali che emettono una luce delicata ma efficace che penetra nel corpo umano e fornisce calore senza compromettere la salute. Esistono due tipi di saune a infrarossi e, sebbene un modello possa essere migliore in alcuni punti rispetto all’altro, entrambi i modelli offrono eccellenti benefici per la salute.
I tipi di sauna a infrarossi sono definiti dal tipo di raggi che emettono, fate attenzione:
– Sauna a infrarossi lontani
Questo tipo di sauna a infrarossi utilizza risorse di riscaldamento che emettono onde a infrarossi lontani.
– Sauna a infrarossi
Questi penetrano meglio nel derma fino a diversi mm di profondità. Inoltre, le saune nel vicino infrarosso emettono bassi livelli di campi elettromagnetici e permettono all’aria di rimanere fresca e confortevole mentre riscalda il corpo umano.
A differenza delle saune tradizionali, che si basano sull’uso del calore per lunghi periodi di tempo per far sudare il corpo umano, questi modelli utilizzano i raggi infrarossi per riscaldare direttamente la persona e il derma, trasformando l’energia luminosa in energia termica.
La sauna a infrarossi è molto più efficiente, non solo in termini di tempo di permanenza nella sauna, ma è anche l’unica che garantisce che la temperatura dell’aria presente non salga alle misure estreme che si potrebbero raggiungere in una sauna normale.
Ciò consente di continuare a respirare normalmente e di rimanere in sauna molto più a lungo.
Le saune a infrarossi distribuiscono il calore in modo uniforme su tutto il corpo umano, penetrando in profondità nel derma, in modo più efficiente di una sauna a stufa e possono dilatare i vasi sanguigni.
La sauna più amata del mondo
Gran parte dell’attenzione mondiale che le saune in legno che utilizzano luci a infrarossi per emettere calore, hanno ricevuto è dovuta ai risultati positivi dei loro studi e al fatto che importanti personalità le hanno già nelle loro case e non esitano a mostrarlo sui loro social network.
Il dottor Richard Beever ha pubblicato la sua analisi nella National Library of Medicine degli Stati Uniti e ha concluso che l’uso dei raggi infrarossi può contribuire a migliorare l’ipertensione, ad alleviare il dolore cronico e ad alleviare l’insufficienza cardiaca congestizia e il dolore cronico.
Aggiunge che sono certamente necessari ulteriori studi, e questo è anche il parere dei rappresentanti dell’illustre Mayo Clinic, che ritengono che debbano essere condotte ulteriori ricerche, ma finora le indicazioni sono che questi prodotti generano benefici molto simili all’esercizio cardiovascolare moderato.
In altre parole, la frequenza cardiaca aumenta, i vasi sanguigni si dilatano, il sangue viene pompato più velocemente e la persona suda di più.
Chi lo conferma? Le celebrità Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow e Lady Gaga hanno un modello di questa sauna nelle loro case e la aggiungono religiosamente alla loro routine di pace e benessere.
Sono fedeli sostenitori dei suoi benefici per la salute e confermano che li aiuta a perdere peso, a ridurre lo stress, a migliorare la pressione sanguigna, a ridurre il colesterolo, il dolore e la fatica, ma soprattutto lo amano perché ha un effetto detox a tutto tondo.
La sola sauna a infrarossi in legno è in grado di rilasciare fino a 6 volte più tossine rispetto alle saune tradizionali. È la combinazione perfetta per una dieta sana e una routine di esercizio fisico.
Come utilizzare la sauna in legno a infrarossi
In questo caso, per utilizzare correttamente una sauna a infrarossi in legno è necessario riscaldare i pannelli, un processo che richiede in media tra i 10 e i 20 minuti, un tempo molto inferiore a quello necessario perché il calore di una sauna normale si accumuli e abbia effetto.
In genere, sono necessari alcuni minuti per iniziare a sentire gli effetti della sauna; possono essere necessari 3 o 4 minuti perché la temperatura corporea aumenti.
Per riscaldare i pannelli è indispensabile la corrente elettrica; fortunatamente il consumo di questa sauna, a differenza di quanto molti potrebbero pensare, è piuttosto basso e può essere collegato a qualsiasi presa di corrente a 220V.
Caratteristiche che rendono la sauna in legno a infrarossi una delle preferite
Tra tutti i modelli di sauna a infrarossi, non c’è dubbio che questa versione in legno non sia affatto convenzionale, ma è la preferita di molti perché unisce il meglio di ogni presentazione: è completamente in legno, con un’estetica tradizionale, ma anche con tecnologia a infrarossi. Sensazionale, tre modelli in uno!
È possibile acquistare alcune saune a 2 posti, ma esistono saune a 3, 4 e addirittura 5 posti, e presenta diversi elementi che rendono questa sauna un’innovazione e un ottimo mix; per questo è presente in migliaia di case e spaç è presente in migliaia di case e spa professionali dedicate al relax e alla cura delle persone.
Tra le sue caratteristiche di spicco, ha una struttura in legno di hemlock o di cedro proveniente dal Canada, precisamente uno dei migliori al mondo e con la proprietà che lo caratterizza: un morbido profumo di bosco e di natura che porta tranquillità, equilibrio e un’atmosfera salutare alla casa.
Le sue maniglie esterne sono solitamente in acciaio inox e sono dotate di illuminazione decorativa sul soffitto e sulla parete di fondo, il cui tono di colore e la cui intensità possono essere adattati in base all’umore di ogni persona. Hanno anche una porta in vetro e un’ampia superficie panoramica in vetro.
A seconda del modello scelto, hanno un pannello di controllo della temperatura fino a 70 °C, una potenza di 2,1 kW, un peso di 200 kg, 4 emettitori a carbone e 4 emettitori in ceramica.
Come se tutto ciò non bastasse, il radiatore a pavimento riscalda piacevolmente i piedi. Si trova sotto una copertura in legno, in modo da non interferire con l’elegante design dell’insieme. Nella cabina di comando è presente un lettore audio che aiuta a rilassarsi e a godersi il momento con la musica.
Vantaggi e svantaggi di questo modello di sauna
In termini di prestazioni, una sauna in legno con riscaldatore a infrarossi sarà sempre più efficiente della sua controparte classica. La sudorazione causata dalle radiazioni è da 3 a 6 volte superiore a quella di una sauna a vapore.
Ciò si spiega con il calore molto più secco, che penetra meglio nell’area sottocutanea. Inoltre, il calore emesso in tutta la cabina è distribuito in modo più uniforme nel corpo umano.
Questa relativa facilità di sudorazione rende sempre superflue temperature così elevate come quelle generate da una sauna tradizionale. La maggior parte dei modelli ha la possibilità di aumentare la temperatura dell’ambiente fino a 70 °C, ma in genere le saune a infrarossi funzionano perfettamente a partire da 35 o 40 °C.
L’uso degli infrarossi in una sauna ha molte virtù, ma ci sarà sempre chi preferisce il fascino e le sensazioni di una sauna classica, con il suo calore vaporoso e piuttosto umido, perfettamente rispettabile e altrettanto benefico per la salute.
La verità è che la sauna in legno con fornello a infrarossi utilizza una tecnologia nota in tutto il mondo per i suoi benefici per la salute e il relax.
Si suda di più ma con meno calore! I suoi emettitori irradiano luci infrarosse morbide e completamente innocue che riscaldano il derma come i raggi solari, ma senza i pericolosi raggi UV.
È anche molto facile da installare e utilizzare, oltre che moderno e sicuro al 100% per la salute. Per chi vuole rilassarsi e dimenticare tutte le tensioni, la sauna a legna con fornello è sicuramente la scelta migliore.
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